これは付属の取り説に書いてありますのでその通りやれば簡単です。

作動としては、テコの原理を使った物なので、支点から作用点までの距離を増やし、

その分力点から支点までの距離を減らすことにより、力点の移動距離を減らしています、

その為シフトチェンジする時の力は今までより多く必要になるので、今までよりも固く感じるでしょう。